Общество

Диетолог Русакова не советует худеющим злоупотреблять бананами

Диетологи часто поднимают вопросы о выборе фруктов для тех, кто следит за своим весом. Дарья Русакова поэтому поводу говорит следующее: размер порции не должен превышать 150 граммов, а предпочтение стоит отдавать исключительно свежим фруктам. 

В Башкирии найден уникальный минерал

В Салаватском районе Башкортостана учёные сделали удивительное открытие — был обнаружен ранее неизвестный науке минерал, получивший название янгантаутит.В 

Под храмом Зевса в Афинах обнаружены древние технологии

Недавно завершившаяся археологическая экспедиция в Афинах оказалась продуктивной: под основанием знаменитого храма Зевса Олимпийского обнаружены следы уникальной инженерной системы, включающей сеть подземных резервуаров и арочных конструкций. 

Нутрициолог Амелькович рассказала, как позавтракать, чтобы быть бодрыми весь день

Клинический нутрициолог Моника Амелькович поделилась секретами утреннего рациона. По её словам, для поддержания энергии в течение дня важно начинать утро с одного или двух стаканов теплой воды, поскольку организм теряет много жидкости за ночь.