Рэперша Лиззо, сбросившая 45 кг, назвала причину отказа от веганства

На протяжении четырех лет рэперша Лиззо исключала из своего рациона все животные белки и жиры. За последний год ей удалось сбросить около 45 килограммов. Как она отметила, строгая диета и активные занятия спортом стали ключевыми факторами её успеха. Лиззо рассказала, что одним из решающих шагов на пути к потере веса стало её решение сделать паузу в веганской диете.

Певица поделилась, что её диетолог порекомендовал ей попробовать японскую кухню, которая считается одной из самых здоровых. В результате Лиззо стала употреблять суши, яйца и другие традиционные японские деликатесы. Вскоре она заметила, что начинает эффективно терять вес. После сдачи анализов выяснилось, что животные белки и жиры положительно влияют на её здоровье, заявила артистка.

С целью достичь желаемой фигуры Лиззо приняла решение отказаться от веганства, по крайней мере, на некоторое время. Она подчеркнула, что планирует в будущем снова вернуться к исключению продуктов животного происхождения из своего питания, сделав это после завершения процесса похудения.

загрузка...

Коротко

Показать все новости