Эксперты заявили, что устоявшееся мнение о вреде кофе не соответствует действительности. На самом деле, как показывают проведенные исследования, этот напиток является даже полезным.
Многие считают, что кофе приносит вред работе сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому любители этого ароматного напитка так часто отказывают себе в удовольствии, чтобы сохранить свое здоровье. Однако ученые заявили, что утверждение о вреде кофе не совсем правильное. Множество проведенных исследований показало, что умеренное количество кофе благоприятно влияет на организм человека. Он способен снизить риск развития рака простаты и молочной железы, а также слабоумия, цирроза печени и сахарного диабета.
Однако на некоторых людей кофейный напиток все же имеет негативное влияние, повышая артериальное давление. По мнению ученых, при употреблении кофе следует помнить, что оптимальная дневная норма кофе составляет до трех чашек в день.
