Непропорциональный живот при нормальном общем весе может привести ко многим заболеваниям и даже преждевременной смерти. Кроме того, большой живот часто приводит к диабету первого или второго типа, повышенному давлению и к сердечно-сосудистым заболеваниям. Однако специалисты отмечают, что широкие и объемные бедра, наоборот, снижают риски возникновения этих патологий.
По результатам 70 исследований, которые были посвящены поиску связи показателей в объеме талии и риска развития многих заболеваний, ученые выяснили, что каждые 10 лишних сантиметров в талии связаны с риском преждевременной смерти на 11%.
Специалисты рекомендуют людям со склонностью к полноте больше обращать внимание на объемы талии, чем на вес и внешний вид всего тела. Похудеть лишь в определенном месте нельзя, и физические упражнения или необходимое питание способны уменьшить не только количество сантиметров в талии, но и количество жира в области живота.
