Известно, что при регулярной физической активности можно значительно снизить риск развития многих хронических заболеваний. Однако ученым до сегодняшнего момента так и не удавалось выяснить, как работает механизм, дающий такие результаты.
В рамках новой исследовательской работы специалисты попытались это узнать. Стало известно, что физические упражнения активно перестраивают участки ДНК, которые отвечают за включение и выключение генов, связанных с риском возникновения болезней.
Таким образом, ученым впервые удалось прийти к выводу, что частая физическая активность предотвращает возникновение многих заболеваний за счет того, что спорт эффективно перестраивает ДНК.
