В ходе новой работы ученые из США рассказали, почему не стоит отказываться от развлечений на продолжительное время. Как выяснилось, скучный образ жизни может спровоцировать сильное ухудшение психического здоровья.
Чтобы доказать свое предположение, эксперты провели серию исследований. Стало известно, что люди, которые не любят развлечения, неспособны наслаждаться отдыхом из-за проблем с психическим здоровьем.
В связи с этим исследователи порекомендовали таким людям учиться совмещать приятное с полезным, что позволит стать счастливее и улучшить состояние психического здоровья.
