Испанские специалисты заявили, что польза мандаринов для человеческого организма ранее недооценивалась. Как показали недавние исследования, даже сладкие мандарины способствуют похудению на клеточном уровне.
Известно, что даже на жесткой диете фрукты принимать необходимо, но только не сладкие. Мандарины же считаются достаточно сладкими фруктами, а потому никто даже подумать не мог, что они могут положительно влиять на процесс похудения. Как выяснили ученые из Университета Валенсии, органические пигменты и ретиноиды, которые содержат мандарины, способны запускать процесс борьбы организма с весом на клеточном уровне. Эти вещества заставляют клетки расходовать больше калорий, вовсе не увеличивая аппетит.
Авторы исследования считают, что огромное количество мандаринов, конечно же, не поможет справиться с лишним весом. Более того, они намерены определить оптимальное количество позволенных мандаринов при диете.
