Согласно новому общенациональному опросу, пандемия COVID-19 могла повысить риск падения и травм пожилых людей из-за изменений в частоте физической активности и простой подвижности. Об этом сообщил портал MedicalXpress.
Согласно новому отчету, более трети людей в возрасте от 50 до 80 лет сообщают, что их физическая активность снизилась в первые 10 месяцев пандемии, а более четверти опрошенных говорят, что сейчас они находятся в худшем физическом состоянии, чем до пандемии. Многие из пожилых людей также сообщили о повышенном страхе падения.
Исследования показывают, что, как снижение физической подготовки, так и страх падения, могут увеличить риск упасть в будущем из-за потери равновесия. Авторы опроса отмечают, что результаты помогут мотивировать взрослых любого возраста безопасно увеличивать количество физической активности, особенно если они были менее активны или подвижны из-за пандемии.
Опрос показывает, что 25% пожилых людей падали в период с начала пандемии в марте 2020 года по январь 2021 года, когда был проведен опрос. Сорок процентов тех, кто потерял контроль равновесия, за этот период упали более одного раза.
Опрос также указывает на определенные группы пожилых людей — женщины, афроамериканцы, пожилые люди, испытывающие одиночество, и взрослые старше 65 лет. Им может потребоваться дополнительная помощь для улучшения физического состояния и снижения риска падений. Эту помощь могут оказать медицинские работники и специалисты по фитнесу, а также семья и друзья.
