Ученые из Шотландии доказали, что способность сохранять равновесие в не самых простых позах продолжительное время говорит о высокой продолжительности жизни.
Авторы новой исследовательской работы — сотрудники Каледонского университета Глазго. Им удалось выяснить, что стояние на одной ноге в позе цапли помогает понять, насколько здоров испытуемый. Например, если люди за 50 лет с закрытыми глазами не могут держаться равновесие в этой позе, то риск их скорой смерти повышается.
Наблюдения ученых были подтверждены учеными из Британии — сотрудниками Королевского колледжа Лондона. Российские специалисты также говорят, что после 25 мускулатура слабеет и ее нужно поддерживать упражнениями.
