Эксперты рассказали о мифах про холестерин

Ученые рассказали, что холестерин синтезируется всеми клетками животных, и он необходим для человеческого организма. Но при этом увеличенное количество этого вещества повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. В связи с этим эксперты нацелены на изучение и опровержение многих распространенных мифов о холестерине, которых, как оказалось, много.

Многие люди привыкли считать, что холестерин вреден для организма, однако он необходим для клеточных мембран. Помимо этого, его часто используют структуры, занятые в производстве стероидных гормонов, витамина D и желчной кислоты.

При увеличенном уровне холестерина в крови специалисты посоветовали употреблять в пищу полезные продукты, вести активный образ жизни и следить за весом.

загрузка...

Коротко

Показать все новости