Ученые: принимать пищу перед телевизором вредно

Ученые из Университета Миннесоты предупреждают о том, что принимать пищу перед телевизором вредно.

Человеку, который увлечен сюжетом фильма или телепередачи, трудно себя контролировать, поэтому он может есть торопливо, плохо пережевывая пищу, тогда чувство сытости запаздывает, и это приводит к перееданию.

Есть еще важная причина, по которой нежелательно принимать пищу у телеэкрана. Многие телепередачи и фильмы содержат и несут негативную информацию. У человека возникает подавленное или возбужденное состояние, а пища, съеденная в таком настроении, по мнению психологов и врачей, никакой пользы организму не приносит.

загрузка...

Коротко

Показать все новости