Ученые из Германии рассказали, что регулярные тренировки с использованием хулахупа несут большую пользу для человеческого здоровья. Авторы работы уточнили, что эффекта можно достичь уже через несколько недель.
Удалось выяснить, что хулахуп способствует активному сжиганию калорий. При этом авторы работы отметили, что тренировка с его использованием должна длиться не менее часа, так как без выносливости добиться результата невозможно.
Спортивный тренажер не только значительно улучшает человеческое здоровье, но и помогает уменьшить объемы талии.
