Команда ученых из Университета Нью-Йорка рассказала о недавно разработанном приложении для смартфона, с помощью которого можно будет управлять мигренью. Эффективность данного способа была подтверждена в ходе исследования экспертов.
Теперь наши смартфоны могут превратиться в лечебные инструменты. Американские специалисты разработали специальную релаксационную технику на основе смартфона. С ее помощью можно уменьшить уровень головных болей. Используя приложение, жертвы мигрени смогут обучиться прогрессирующей мышечной релаксации – разновидности поведенческой терапии, в которой пациенты достигают расслабления разных мышечных групп, в результате чего уменьшается уровень стресса.
Ученые проверили эффективность приложения в ходе исследования, участниками которого стал 51 пациент с мигренью. Результат показал, что использование смартфона и нового способа борьбы с мигренью помогает уменьшить ее частоту.
