Доктор Людмила Сухорукова предупреждает о некоторых супах, которые могут негативно сказаться на здоровье. Прежде всего – это солянка, в которой много соли и жиров, что может приводить к проблемам с пищеварением. Высококалорийные мясные бульоны, особенно с добавлением масла, могут вызвать чувство тяжести в животе и усугубить состояние людей с чувствительным пищеварением.
Грибные супы стоит избегать тем, кто страдает от заболеваний желудка, поскольку они могут вызвать вздутие и метеоризм. Отдельно внимание следует уделить гороховому супу, особенно если в нем используются копчености, так как он является тяжёлым продуктом и может вызвать дискомфорт в желудке.
Доктор советует людям с проблемами пищеварительной системы быть особенно осторожными при выборе супов и, возможно, отдать предпочтение легким овощным или куриным бульонам. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья органов пищеварения и общего самочувствия.
