Известно, что витамины необходимы для нашего организма, но иногда получается так, что человек ест много продуктов с повышенным их содержанием, но анализы показывают дефицит компонентов из-за плохого их усвоения.
Российский диетолог рассказала, что проблема не только в неправильном хранении и употреблении продуктов, но и в чрезмерном увлечении определенными витаминами. Когда баланс содержания полезных веществ в еде нарушается, то организм не способен усвоить нутриенты нормально.
Для терапии недуга врачи обычно выписывают поливитамины, состав и доля полезных компонентов в которых основывается на анализах крови пациента.
