Сотрудники Гарвардского университета назвали несколько привычек, которые будут способствовать долголетию человека. Предварительные подсчеты гласят, что подобным образом человечество увеличит продолжительность жизни на 10 лет.
Как было установлено, посредством отказа от вредных привычек, поддержки стабильного индекса массы тела, получасовой физической активности, здорового рациона и небольшой дозы вина можно продлить жизнь представительницам прекрасного пола на 14 лет, а мужчины смогут прожить на десятилетие больше.
Данные умозаключения были сделаны на основании сведений, предоставленных 113 000 жителями нашей планеты.
