Споры о том, какие продукты полезны, а какие вредны, часто приводят к ошибочным выводам. Например, исследования, проведенные в берлинском медицинском центре Charité, ставят под сомнение общепринятые представления о пользе чая с молоком.
Группа ученых из Германии решила изучить этот вопрос более подробно и провела эксперименты с участниками, которым предлагали различные виды молока в чае. В ходе наблюдений была оценена их физическая форма и здоровье.
Результаты оказались неожиданными: популярный напиток замедляет пищеварительные процессы, отрицательно сказывается на функции почек и артериальном давлении. Частое употребление чая с молоком может вызывать сильные головные боли, усталость и повышает риск образования камней в почках. Кроме того, такая комбинация добавляет лишние калории, что может способствовать набору веса. Специалисты также напоминают о потенциальной непереносимости лактозы у некоторых людей.
С другой стороны, этот напиток может быть полезен для кормящих матерей, так как он способствует повышению лактации. Смесь чая и молока помогает лучше справляться со стрессом и восстанавливаться после заболеваний.
