Исследование, проведенное психологами из ТюмГУ, показало, что кратковременное холодовое воздействие способно снизить показатель тревожности. Именно так объясняется интерес человечества к моржеванию.
Психологи рассказали, что высокая личностная тревога у моржей является бессознательным фактором и основной причиной, по которой люди становятся членами клубов зимнего плавания. Исследователи ТюмГУ проводили эксперименты, в рамках которых были установлены высокие коммуникативные мотивы занятия групповым закаливанием как основания для занятий в клубах зимнего плавания. Также ученые выяснили, что данное занятие стало защитой от одиночества и способом поиска друзей.
Известно, что всего через 30 минут после купания холодная вода снижает все психологические симптомы. Кроме того, длительное воздействие холода стимулирует познавательную активность.
