Научные специалисты провели исследование, результаты которого повергли в шок многих приверженцев здорового питания. Ученые заявили, что вред от белого мяса ненамного меньше, чем от красного.
На сегодняшний день многие люди исключают из своего рациона свинину, говядину и баранину, считая это мясо слишком насыщенным холестерином. Проведенные ранее исследования показали, что красное мясо, действительно, при его чрезмерном употреблении может стать причиной развития серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой. Таким образом, множество людей перешло на диетическую курятину. Но недавно ученые выяснили, что белое мясо такое же вредное, как и красное.
Эксперты отмечают, что настоящее оздоровление организма можно провести лишь с помощью овощей. Их вред для организма минимален, как показывают исследования.
