Эксперты из Соединенных Штатов Америки изучили результаты нового исследования и пришли к выводу, что сидячий образ жизни повышает риск возникновения тревожного состояния и депрессии.
В ходе работы специалисты опросили более трех тысяч человек, проживающих на территории США. Добровольцы рассказывали, как долго они сидят в течение дня и как часто занимаются физическими нагрузками. При этом участники эксперимента сообщали авторам о своем психическом состоянии.
Оказалось, что во время коронавирусной пандемии большинство людей стали на более 30 процентов реже заниматься спортом и зачастую чувствуют себя подавленными и одинокими.
