Сладкое вредит сердцу и сосудам

Учёные из Копенгагенского университета (Дания) исследовали влияние сахара на организм человека. Выяснилось, что сладкое не только портит фигуру и зубы, но и делает кое-что похуже: «старит» кровеносные сосуды, из-за чего в органы, в том числе и в головной мозг, поступает меньше крови.

Проверяли «губительную сладость» на здоровых взрослых мужчинах. Часть из них ежедневно употребляла 225 грамм сахара, контрольная же группа его не употребляла вовсе. Уже через две недели кровоснабжение ног у первых ухудшилось на 17% по сравнению со вторыми.

Вместе с тем учёные не призывают вовсе отказываться от сладкого, а только советуют не злоупотреблять им и вести здоровый образ жизни – тогда небольшая порция сахара не повредит. 

загрузка...

Коротко

Показать все новости