Психологи провели исследование и выяснили, что медитация может негативно влиять на человека. Оказалось, проблема в некоторых упражнениях.
Сегодня медитация является частью жизни многих людей по всему миру. Особенно популярна медитация в Америке и Европе. Там люди стараются как можно больше времени уделять своему самочувствию, поэтому расслабляются таким способом. Медитация известна всем благодаря своей способности дарить людям спокойствие и умиротворение. Недавно эксперты заявили, что некоторые упражнения могут быть опасными для здоровья человека и его самочувствия. Проведя эксперимент, специалисты выяснили, что 25% людей после медиации чувствовали себя непонятно.
Эксперты заявляют, что любой вид спорта может быть опасным, если им заниматься неправильно, и медитация вовсе не является исключением. Поэтому пока не стоит считать медитацию опасной для здоровья.
