Научные сотрудники одного из австралийских университетов пришли к выводу, что для снижения риска развития сахарного диабета второго типа необходимо употреблять определенные продукты. Они рекомендуют регулярно употреблять двойную порцию фруктов.
В ходе работы специалисты проанализировали данные медицинских карточек и особенностях питания более 7000 человек. В результате стало известно, что при регулярном употреблении фруктов значительно снижается риск развития сахарного диабета второго типа.
При этом авторы работы уточнили, что даже свежевыжатые соки не оказывают такого воздействия на организм.
