Американский репродуктолог Педи Мирдамади рассказал о трёх повседневных привычках, которые могут снижать качество и количество спермы. Рекомендации врача были опубликованы в его аккаунте в Instagram (социальная сеть запрещена в России как принадлежащая экстремистской организации Meta).
Первая вредная привычка – частое принятие горячих ванн и посещение саун. По мнению специалиста, длительное воздействие тепла на мошонку ухудшает выработку спермы. Сперматозоиды живут примерно 74 дня, поэтому даже однократный визит в баню может негативно отразиться на процессе их производства в ближайшие месяцы.
Вторая проблема связана с ношением мобильного телефона в кармане брюк. Последние исследования подтверждают, что излучение от устройства может оказывать отрицательное влияние на репродуктивную функцию мужчины.
Третья привычка, которую отметил Мирдамади, – курение электронных сигарет. Химикаты, содержащиеся в них, включая пропиленгликоль и растительный глицерин, способны провоцировать бесплодие. Вейпинг также снижает качество, количество и подвижность сперматозоидов.
