Ученые провели исследование и выяснили, что сохранить ясный ум и хорошую память до глубокой старости помогут не только медицинские препараты. Оказалось, обычный свежий чеснок способствует сохранению ясного ума.
Известно, что процессы старения сопровождаются не только внешними переменами, но и внутренними. Обычно память человека ухудшается, мозг реагирует на происходящее медленнее, и эти процессы контролировать сложно. Специалисты провели исследование и обнаружили, что для сохранения здоровья микрофлоры желудка и улучшения когнитивных способностей у пожилых людей необходимо употреблять больше свежего чеснока. Оказалось, именно чеснок способен благоприятно влиять на память человека и его ум.
В проведенном эксперименте с грызунами эксперты проверили свою теорию. Теперь ученые рекомендуют людям добавлять в свой рацион больше чеснока, чтобы избежать проблем с памятью в старости.
