Врачи из США и Германии впервые провели масштабное исследование сна не в лабораторных условиях, а в естественных, для чего раздали испытуемым специальные браслеты с датчиками движений. Пока что удалось узнать, что мужчины и женщины во сне двигаются примерно одинаково, но с возрастом всё меньше и меньше.
В будущем эволюция таких браслетов поможет считывать другие показатели активности организма во сне, а это, в свою очередь, поможет составлять индивидуальный график сна.
Ранее учёные выяснили: нарушение режима сна повышает вероятность развития многих тяжёлых заболеваний, от менингита до злокачественных опухолей мозга.
