Группа учёных из Нидерландов провела секвенирование ДНК 1,3 миллиона человек (рекорд!) и обнаружила, что 202 участка генома так или иначе влияют на развитие бессонницы. Общее количество генов, связанных с этим расстройством, достигает 956.
Пока неизвестно, как это поможет бороться с бессонницей. А между тем каждый третий человек на Земле от неё страдает. Бессонница мучительна сама по себе и к тому же повышает риск развития нейродегенеративных и сердечно-сосудистых заболеваний.
При этом учёные уверены: не только гены виноваты в бессоннице. Не меньший вред режиму сна наносят психоактивные вещества и нестабильный распорядок дня.
