Американские ученые подсчитали, сколько раз в день человек переживает такое явление как микросон. Как известно, этот феномен происходит при каждом закрытии век на долю секунды.
Экспериментальные опыты предоставили возможность умозаключить, что ежедневно индивид впадает в это состояние порядка 80 раз. Вышеприведенная аномалия возникает вследствие необходимости упорядочить отзывчивость в делах, когда человек ощущает сонливость.
Наиболее эффективным противодействием микросну принято считать регулярную 8-часовую продолжительность сна. Если темп жизни не позволяет спать столько много времени, тогда рекомендуется носить специальный браслет.
