Испанские ученые утверждают, что регулярное употребление вина в умеренных количествах снижает риск развития депрессии.
Ученые из Университета Навары проводили исследования в течение семи лет, под их наблюдением находились несколько тысяч человек, возраст которых составлял от 55 до 88 лет.
В итоге им удалось выяснить, что люди, которые употребляли от двух до семи бокалов вина в неделю, гораздо реже страдали от депрессии.
Специалисты уверяют, что употребление качественного напитка укрепляет сердечно-сосудистую систему, иммунитет и защищает от депрессии. Однако злоупотребление этим напитком может вызвать прямо противоположный эффект.
