Американский ученый Джонатан Фейдер дал рекомендации относительно того, как побороть острое нежелание что-либо делать.
После долгого сдерживания эмоций и долгого терпения болей разного характера люди склонны сдаваться и прекращать вести свои дела. Это происходит из-за того, что организму человека через мозг подается сигнал о том, что он уже достаточно сделал.
Но мозг вполне возможно переубедить. Нужно только выдумать тактику, которая сможет убедить его в том, что дел еще много, а организм полон сил.
Эксперт советует людям, которые знают о предстоящих сложных моментах своей жизни, готовиться заранее, придумать слова мотивации, разделить одну сложную задачу на несколько маленьких, которые легче выполнить.
