Ученые из Нидерландов и Германии выяснили, какая именно музыка помогает людям справиться с депрессией. Такой музыкой оказался тяжелый рок.
Группа научных сотрудников проводила исследования, к которым было привлечено 30 добровольцев. Изучалось влияние музыки на настроение. Во время сеансов участники эксперимента прослушивали различную музыку. К удивлению ученых, повышалась самооценка и улучшалось настроение испытуемых после прослушивания тяжелого рока.
Ученые пришли к выводу, что тяжелый рок способен успокоить человека, избавить от излишней агрессии, повысить самооценку и даже избавить от мыслей о смерти.
В целом же более ранние исследования доказали, что регулярное прослушивание любимой музыки положительно влияет на человеческий организм, помогает бороться не только с психическими, психологическими, но и с чисто физиологическими заболеваниями.
