Все знают, что стресс не самым лучшим образом влияет на самочувствие, но он стимулирует развитие умственных способностей. Ученые доказали, что жизнь без стресса ухудшает память и мыслительную функцию.
В результате нового исследования было выяснено, что отсутствие стресса в жизни людей сопровождалось ухудшением когнитивной функции. Опрошенные сообщали, что практически не испытывают стресса, хорошо себя чувствуют и не имеют хронических заболеваний, но пожаловались на ухудшение мыслительной функции.
Чтобы тренировать память и логически мыслить, люди должны подвергаться стрессу и регулярно испытывать незначительную тревогу, решать жизненные проблемы и реагировать на сложные ситуации. Это помогает мозгу оставаться в тонусе.
