Специалисты из Сингапура провели анализ университетской успеваемости около 27 тысяч студентов, в результате чего была выявлена интересная закономерность.
В тех высших учебных заведениях, где занятия начинались в восемь утра, средний показатель успеваемости оказался ниже. Ученые заметили, что молодежь обладает хорошо настроенными биологическими часами, поэтому лекции по утрам не приносят должного результата.
Студенты, которые не выспались, не могут и не хотят запоминать материал, чувствуют себя сонными, а их успеваемость падает. Более того, восемь утра — время важное, ведь именно тогда в организме происходит восстановительный процесс.
