Известный диетолог из Британии поделился информацией о том, что кофе по утрам может нести в себе серьезную опасность для человеческого здоровья.
Выяснилось, что кофе натощак может привести к возникновению многих серьезных проблем со здоровьем. Именно поэтому рекомендуется пить кофе не раньше, чем через полчаса после полного пробуждения.
Специалист объяснил, что регулярное употребление данного напитка натощак может привести в увеличение уровня сахара в крови и в связи с этим прием кофеина полезно переносить на более позднее время.
