Березовый сок давно известен своими полезными свойствами и прекрасно подходит для поддержания здоровья. Врачи, а в частности и врач-токсиколог Михаил Кутушов, рекомендуют употреблять его как природное средство для улучшения работы организма.
Сбалансированное содержание витаминов и минералов делает березовый сок идеальным выбором для поддержания иммунитета и улучшения общего состояния. Кроме того, он способствует нормализации гормонального баланса и улучшению работы печени. Для мужчин берёзовый сок вообще "палочка-выручалочка". Напиток из дерева улучшает выработку тестостерона, повышает либидо и способствует лучшей активности семенников.
Для того чтобы получить максимальную пользу от березового сока, эксперт Кутушов рекомендует принимать его утром натощак, по одной столовой ложке за полчаса до еды. Также его можно добавлять в чай или воду, чтобы придать напитку приятный вкус.
Однако перед началом приема березового сока, особенно в больших количествах, важно проконсультироваться с врачом. Это особенно важно для людей с хроническими заболеваниями и для беременных женщин, чтобы избежать возможных побочных эффектов и осложнений.
