Группа экспертов из Питтсбургского университета заявила, что медленная скорость передвижения является причиной повышенного риска развития инвалидности в течение последующих восьми лет.
Исследователи решили выяснить, как способность людей ходить изменяется со временем и какие факторы на это больше всего влияют. То есть специалисты хотели понять, возможно ли определить способность человека ходить в будущем. Эксперты изучили данные 3075 мужчин и женщин, которые проживают в Питтсбурге и Мемфисе. Анализировались данные людей, чей возраст варьировался от 70 до 79 лет. Также важным отличием было то, что они могли легко пройти более 400 метров.
Когда эксперты изучили данные тех же людей через восемь лет, оказалось, что медленная скорость стала сигналом о снижении мобильности в будущем. Таким образом, авторы исследования рекомендуют не увлекаться медленной ходьбой и чередовать ее с быстрым темпом.
