Необходимость принимать решения создает значительную нагрузку на мозг, как установило исследование сотрудников Парижского института мозга, опубликованное в журнале Current Biology.
В конце дня, насыщенного простыми когнитивными задачами, человеку может быть сложнее делать разумный выбор. Исследования испанских ученых из Университета Гранады показали, что оптимальные решения принимаются утром, в то время как к вечеру преобладает импульсивность. При этом количество решений, которые приходится принимать, ведет к "перегрузке" мозга.
Французские исследователи, чтобы понять, почему процесс выбора вызывает умственное истощение, провели МРТ у 40 участников. Ученые отметили, что в процессе принятия решений различные участки мозга обмениваются электрическими сигналами, для чего необходим глутамат.
Исследование показало, что уровень глутамата в мозге увеличивается после принятия решений. С каждым новым выбором его концентрация возрастает, что затрудняет четкость мышления.
Это было подтверждено в дополнительном эксперименте, где участников разделили на две группы и предложили выполнить задания на запоминание. Уставшие от сложных задач чаще выбирали мгновенное вознаграждение, что говорит о стремлении сократить усилия на обдумывание.
