Исследователи установили, почему некоторым людям легче терять лишний вес, в то время как другим нужно прилагать значительные усилия с помощью диет и физических упражнений. Группа ученых из Эссекского университета провела новое исследование, которое выявило, что наличие 14 "генов похудения" может существенно влиять на этот процесс. Специалисты полагают, что эти гены способствуют более эффективной борьбе организма с избыточным весом, согласно информации от Daily Mail.
В исследовании участвовали 38 добровольцев в возрасте от 20 до 40 лет из Великобритании, которых проверяли на наличие этих генетических маркеров. Участники выполняли беговые упражнения по полчаса три раза в неделю на протяжении восьми недель. Результаты показали, что люди с большим количеством "генов похудения" смогли сбросить до 5 килограммов, тогда как остальные потеряли около 2 килограммов.
Наиболее значимым оказался ген PPARGC1A, участвующий в синтезе белка PGC-1-α, который регулирует обмен веществ. Ученые отметили, что этот ген стал ключевым фактором в успехе снижения веса у лучших участников. При этом они подчеркивают, что без здорового образа жизни гены имеют ограниченное влияние, и на данный момент нет универсального гена, который мог бы полностью заменить привычные методы похудения.
