Эксперты из Российской Федерации объяснили, по какой причине люди на постоянной основе чувствуют желание уснуть. Выяснилось, что длительный сон может стать признаком серьезного заболевания.
Исследователи уверены, что для человеческого организма необходимо около 8 часов сна для его нормальной работы, так как этого количества времени вполне достаточно для восстановления сил. При этом отмечается, что исключением можно назвать моменты, когда происходят различные нарушения в режиме сна или его недостаток.
Главный автор работы Елена Царева поделилась, что в других случаях длительный сон может свидетельствовать о наличии депрессии и даже гиперсомнии, также известной как расстройство сна, при котором человек испытывает регулярную сонливость.
