В ходе исследовательской работы ученые из Института мозга Питера О’Доннелла-младшего, Медицинского института имени Говарда Хьюза и Центра ресурсов животных при Юго-западном медицинском центре Техасского университета доказали, что продлить жизнь поможет низкокалорийная диета и употребление пищи в определенные часы.
Для подтверждения своей гипотезы специалисты воспользовались лабораторными мышами, так как с их помощью можно легко тестировать режимы питания. Животные придерживались низкокалорийной диеты, циркадных ритмов и ели в определенное время.
В результате отказ от 30% калорий в рационе привел к продлению жизни на 10%, а соблюдение всех рекомендаций позволило увеличить этот показатель до 35%.
