Колоректальный рак, один из самых коварных заболеваний, часто развивается незаметно, годами остаётся скрытым от глаз врачей. Но когда организм подаёт первые тревожные сигналы — боль, дискомфорт или изменение работы кишечника — нельзя оставаться равнодушными. Именно об этом предупреждает врач-проктолог и онколог Елена Смирнова.
«Не стоит ждать, пока болезнь проявит себя полностью, — говорит Елена. — Если вы заметили какие-то необычные ощущения, лучше сразу обратиться к специалистам». Она подчёркивает, что ранняя диагностика — это шанс на спасение. Ведь чем раньше будет обнаружен рак, тем больше шансов на успешное лечение.
Среди методов диагностики, которые помогают выявить проблему на ранних стадиях, Елена выделяет анализ на скрытую кровь и колоноскопию. Первый тест способен показать наличие начальных признаков заболевания, а второй — не только дать полную картину состояния кишечника, но и предотвратить развитие злокачественной опухоли, удалив опасные полипы.
Однако забота о здоровье должна начинаться задолго до появления первых симптомов. Правильное питание — основа профилактики многих заболеваний, включая рак. Елена советует избегать излишков жирной и жареной пищи, а также ограничить потребление продуктов с высоким содержанием углеводов, таких как белый рис. Вместо этого, рекомендуется добавить в рацион натуральные ферментированные продукты — йогурт, кефир, квашеную капусту. Они содержат полезные бактерии, которые поддерживают здоровую микрофлору и улучшают пищеварение.
