Названы напитки, которые "вымывают" из организма витамины

Названы напитки, которые "вымывают" из организма витамины

Главный внештатный специалист Минздрава Московской области, психиатр-нарколог Виталий Холдин, предостерег от негативного влияния алкоголя на организм. Он отметил, что чрезмерное употребление спиртных напитков приводит к дефициту витаминов и полезных веществ, что, в свою очередь, усиливает тягу к алкоголю.

По словам Холдина, особенно быстро вымываются витамины группы B, которые играют ключевую роль в различных функциях организма — от поддержания здоровья кожи и сосудов до работы эндокринной системы. Дефицит этих витаминов может также привести к серьезным последствиям, например, к слабоумию. Кроме того, алкоголь способствует истощению запасов магния в организме.

Врач подытожил, что таким образом, человек оказывается в замкнутом круге: его организм лишается питательных веществ, а это в свою очередь провоцирует желание выпить еще больше.

загрузка...

Коротко

Показать все новости