Американские эксперты рассказали, что ими найден метод, способствующий бороться с распространенным явлением депрессий среди подростков. Ранее подростки были вынуждены бороться с этим, проходя все самые сложные стадии.
Эмоциональное познание очень важно не только для социализации, но также и для определения собственного психологического состояния. Прежде всего это касается негативных эмоций. Эксперты рассказали, что от умения разграничивать злость от обиды, а раздражение от печали зависит способность справляться с этими эмоциями и соответствующим образом их выражать. Так же это все влияет на психическое состояние человека. На сегодняшний день множество исследований проводится с целью определения причин депрессии у взрослых, однако среди подростков депрессия более распространена.
В результате недавно проведенного исследования сотрудники Рочестерского университета завили, что от того, насколько ярко и точно подросток может описать собственные негативные эмоции, зависит уровень его сопротивления стрессу.
