Современные медицинские методы предлагают действенные решения для облегчения похмельного синдрома, возникающие после употребления алкоголя. Психиатр-нарколог Марина Калюжная поясняет, что похмелье происходит из-за воздействия этанола и его метаболитов на организм. Обычно похмелье проявляется головной болью, тошнотой, слабостью, сильной жаждой и раздражительностью. Эти симптомы обусловлены обезвоживанием и дисбалансом электролитов.
Специалисты рекомендуют начать лечение с восстановления водного баланса и уровня электролитов. Для этого подойдут специальные аптечные растворы или обычная минеральная вода. Важно также уделить внимание правильному питанию: легкие завтраки, состоящие из каш, овощных супов или вареных яиц, помогут нормализовать уровень сахара в крови и снабдят организм необходимыми питательными веществами.
Калюжная предупреждает об опасности применения некоторых народных средств, таких как повторный прием алкоголя или поход в баню, так как они могут ухудшить состояние пациента. Если возникают серьезные симптомы, включая рвоту, сильную головную боль, тахикардию или потерю сознания, требуется немедленная медицинская помощь.
