Обоняние играет важную роль, а также улучшает качество жизни. Врачи рассказали, почему его необходимо тренировать.
Для того, чтобы тренировать обоняние, необходимо активно вдыхать различные запахи. Такую деятельность нужно практиковать дважды в день в течение нескольких месяцев. Новые исследования экспертов показали, что такая методика может улучшить самочувствие, а также когнитивные и вербальные функции у пожилых людей. Медики также указывают на то, что человеческие чувства могут сравниться с собачьими: некоторые испытуемые в чистом поле могут распознать запах шоколада.
Исследователи отмечают, что способны ощущать запахи не все люди. На планете более 5% людей страдают от аносмии. Такое состояние мешает пациентам не только ощущать запах и вкус пищи, но и приводит к депрессии.
