Эксперты развенчали мифы о сахаре

Исследователи рассказали, почему сахар считается вредным для организма, а также объяснили, как сахар влияет на людей. Также ученые отметили, что даже всем известная «вредность» сахара не останавливает людей его употреблять.

Ученые изучили наиболее популярные мифы о сахаре и попытались их изучить. Так, очень часто люди говорят, что они не едят сахар. Однако даже отказ от сахара в чистом виде не значит, что в организм он вовсе не попадает. Не секрет, что сахар содержится во многих других продуктах. Также исследователи заявили, что для повышения работоспособности мозгу нужна глюкоза, однако для этого вовсе не обязательно кушать шоколад или конфеты. А вот существующий миф о том, что сахар приближает старость, специалисты подтвердили.

Кроме того, эксперты отметили, что столь популярные сахарозаменители намного вреднее для организма человека, чем обычный сахар.

Источник: www.popmech.ru
загрузка...

Коротко

Показать все новости