
Названа привычка после ужина, которая сохраняет фигуру стройной
Многие привыкли отдыхать на диване после ужина, но эксперты рекомендуют изменить эту привычку ради пользы для здоровья. Простая прогулка после еды обладает множеством положительных эффектов.