Исследования американских специалистов показали, что здоровье людей, которые едят с родственниками за столом, лучше чем у тех, кто принимает пищу перед телевизором.
Ученые провели исследования и выяснили, что показатели здоровья людей, которые едят за столом вместе с родственниками, гораздо лучше, чем у тех, кто принимает пищу во время просмотра телепередач.
Чаще всего перед телевизором люди употребляют вредные продукты, например гамбургеры, бутерброды или сладости. Увлеченному сюжетом человеку сложно себя контролировать, поэтому он часто ест торопливо, плохо пережевывая пищу, и часто съедает лишнюю порцию. Как следствие, возникают проблемы с лишним весом и работой желудочно-кишечного тракта.
