Ученые из Соединенных Штатов Америки выяснили, что разговоры с самим собой благотворно отражаются на психическом состоянии людей.
Американские ученые провели исследования, в которых приняли участие около 45 тысяч человек. Добровольцам предложили сыграть в онлайн-игру. В качестве мотивации им разрешили использовать визуализацию, разговор с самим собой и последовательное планирование. Победителями стали люди, которые предпочли разговор с самим собой.
Специалисты выяснили, что человеческому мозгу гораздо легче решать проблему, если она озвучивается.
