Гериатр-невролог Валерий Новосёлов рассказал о сокращении роста у людей с возрастом. По словам врача, к пожилому возрасту человек в среднем становится ниже на 10 сантиметров, чем в 20-25 лет.
«Цифра в 10 сантиметров – это общая оценка, усреднённый показатель. Процесс индивидуален для каждого», – подчеркнул доктор Новосёлов.
Зачастую, снижение роста провоцируют возрастные болезни, например, остеопороз. При этом заболевании, как пояснил врач, ухудшается состояние и снижается плотность костной ткани, что приводит к уменьшению роста человека.
Остеопороз также часто является причиной переломов, особенно часто встречаются переломы бедра, позвоночника и костей кисти. Доктор Новоселов отметил, что женщины более предрасположены к остеопорозу, и у них он протекает в более тяжёлой форме.
Врач подчеркнул, что хотя профилактика остеопороза существует, она представляет собой сложный и индивидуальный процесс. Он дал общие рекомендации, включающие силовые упражнения и приём минеральных веществ. Подбор конкретных микроэлементов и их дозировку необходимо согласовывать с врачом.
